Autocollants respiration enfants – Je respire et je relaxe (Lotus) Bienveillance Ce feuillet de 32 étiquettes

Ce feuillet de 32 étiquettes autocollantes propose des affirmations positives au « Je »

Cultiver la présence

Quand les pensées s’agitent

Un petit mot peut tout changer

Autocollants respiration enfants – Je respire et je relaxe (Lotus) Bienveillance Ce feuillet de 32 étiquettesRespirer pour sharmoniser, se dposer, sapaiser Quand un enfant se sent envahi par lmotion, quil sagite ou quil perd ses repres intrieurs, la respiration devient un outil prcieux pour retrouver son centre. Ce feuillet dautocollants sensoriels propose une exploration douce et guide de techniques de respiration inspires du yoga (pranayama), penses pour aider les enfants se calmer, se concentrer et se reconnecter eux mmes. Ce que contient le feuillet